חיים בריאים

אתר חיים בריאים מרכז בשבילכם, בצורה פשוטה וקלה לניווט את כל המידע על כושר, יוגה, תזונה, דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא. באתר תמצאו מדריכים, טיפים ותשובות לכל השאלות.

דיאטה לאחר לידה


כל אישה שהיתה בעבר בהריון וילדה מכירה את התסכול הרב, כאשר גופה אומנם השיל את הקילוגרמים שנשא העובר אך היא לא הצליחה לחזור למשקל הקודם שלה. דיאטה לאחר לידה פותחה במיוחד עבור נשים שסבלו מעלייה חדה במשקל ולא יכלו להוריד אותו.

דיאטה לאחר לידה מתחשבת במספר אלמנטים, כגון, העובדה שהאישה אחר לידה מניקה ולכן היא זקוקה לחומרים שונים שיהיו בגופה, העובדה שאין לה הרבה זמן , לפחות בחודשים הראשונים, לעשות ספורט באופן סדיר ועקבי, העובדה שנשים בדרך כלל ישנות פחות אחרי לידה (בהנחה והן לא מקבלות עזרה בבית) וכן בשינויים הגופניים שהאישה עוברת.

דיאטה לאחר לידה צריכה להיות מבוצעת במעקב תמידי של תזונאית וכן של הרופא האישי. כל הרעה במצבה של האישה, חייב לבוא לידיעת הגורמים המוסמכים על מנת שיהיה ניתן לטפל במצב באופן מיידי.
קבלי מידע נוסף על דיאטה לאחר לידה
אנחנו כאן כדי לחסוך לכם זמן וטירחה
הפרטים שלכם לא יועברו לגורם אחר
מלאו פרטים מדוייקים על מנת שתקבלו מענה יעיל ומהיר
שם מלא
טלפון
אימייל
אזור מגורים
המוסדות אליהם נשלחים הפרטים: